天哪！宝宝是不是生病啦？ 

有许多疾病都会表现为排便困难，所以不要小看了“便秘”，也许背后其实另有隐情。

Case1——出生不排胎便

刚刚出生的小宝宝应当排出墨绿色的胎便，随着吃母乳或奶粉大便逐渐变为黄褐色或金黄色，如果生后一直不排胎便、伴有呕吐，要当心肠闭锁、无肛等症，应赶快到医院就诊。

Case2——生后几天呕吐便秘

有的宝宝出生后几天就开始出现反复呕吐，体重增长较差，经常会有便秘，即使排便量也较少，腹部看上去空空的，那可就要注意肠狭窄的可能了，经检查确诊后需要手术治疗。

Case3——新生儿期明显腹胀

这类宝宝也有新生儿期排胎便延迟的现象，胎便3至5天不能排净，随后出现呕吐的表现，腹胀、甚至可以看到肠管的形状，这很可能是先天性巨结肠，需要及时予以干预治疗。

Case4——黄疸延迟且排便困难

这类宝宝体重大多超重，在便秘的同时伴有腹胀、喂养困难，体温低、爱睡觉，不哭不闹、很少活动，哭声低哑粗直，肌肤粗糙，这是甲状腺功能低下的表现，会影响智力发育。

是不是妈妈的喂养有问题？

宝宝到底是吃得多好还是吃得少好？吃得精好还是吃得粗好？经常走入的误区有哪些呢？

Case1——“摄入和产出”不成比例

有一个很奇怪的现象，那就是有的宝宝吃得很少、排便也少，结果出现了便秘，可有的宝宝吃得很多，排出来的粪便却更少、更干，可见宝宝进食过多或过少都会影响正常排便。

Case2——进餐“内容”不利于正常排便

妈妈给宝宝准备的每种食物、零食、水果、饮品都是最精致、最干净的美味，不过也许你还不知道，恰恰是这些充满爱心的食物很可能就是造成宝宝粪质过硬、排便障碍的原因。

Case3——肠道功能失常

一旦有某些因素影响了宝宝的情绪，就会造成肠蠕动频率和方式的改变；而某些药物能破坏宝宝肠道内正常菌群的生长，从而导致消化吸收功能的异常，这些都令宝宝排便异常。

Case4——坏习惯造成恶性循环

因为工作太忙了，所以妈妈总是想不起来提醒宝宝排便，久而久之，宝宝已经养成了便秘的习惯，经常排很干很硬的大便，有时还会造成出血，结果宝宝更害怕排便了……

TIPS让宝宝畅快排便！

便秘本来不是什么大毛病，不过耽误久了就会变成习惯性便秘，会影响到宝宝的食欲，造成贫血、肛裂等现象、那就得去看医生啦，不如赶快想办法、找窍门让宝宝快乐的排便吧。

宝宝“润便”美味屋

也许来到充满诱惑的美味屋，妈妈们就会发现，原来给宝宝“润便”就是这么简单哦！

入选美味A：优质母乳

适宜人群：0到9个月的宝宝

入选理由：母乳热量高，蛋白质、脂肪、碳水化合物的配比合理，富含乳铁蛋白、溶菌酶和其他酶类，因此在为宝宝提供免疫力、提高抗病能力的同时还很适合消化能力较弱的小宝宝快速消化，并顺利的吸收营养物质，所以一般母乳喂养的宝宝不会出现便秘的情况。

入选美味B：特别“加料”的母乳化奶粉

适宜人群：任何年龄段的宝宝

入选理由：有些宝宝因为妈妈的奶水不够或质量不好只能采用人工喂养的方式，现在有许多质量上乘的母乳化奶粉可供选择，特别让妈妈安心的是有些奶粉还体贴的添加了双歧杆菌增殖因子，这样可以使奶粉更容易被消化、吸收和排出，从而能避免便秘的发生。

入选美味C：高纤维素的水果、蔬菜、粗粮

适宜人群：4个月以上的宝宝

在宝宝达到可以添加辅食的月龄后，妈妈可以有意识的、循序渐进的给便秘宝宝增加高纤维素食品，香蕉、苹果、菠菜、胡萝卜、白菜、卷心菜都是不错的选择，不过必须慢慢来！等宝宝的胃肠功能进一步完善，才能增加四分之一量的玉米粉、小米、麦片等粗粮。

入选美味D：蜂蜜水让肠道动起来

适宜人群：肠道“缺水燥热”的宝宝

入选理由：蜂蜜能润燥解毒，特别适宜于脾胃虚弱造成的肠燥便秘，清晨起来给宝宝斟上一杯蜂蜜水不仅能润便滑肠，还能帮宝宝养成多饮水的好习惯，不过需要注意的是，蜂蜜水只适合1岁以上且不过敏的宝宝饮用，另外橘子汁、枣汁等饮品也能刺激肠道的蠕动。

宝宝“通便”健身房

除了“贿赂”好宝宝的嘴巴之外，还有一些能让宝宝的胃肠“动”起来的通便妙招哟。

入选运动A：专攻肚肚的温柔按摩

适宜人群：经常“忘记”排便的宝宝

入选理由：在宝宝还没养成有意识的排便习惯时，妈妈可以用轻柔的按摩来“提醒”宝宝该排便啦！方法是——让小家伙放松、躺平，妈妈伸出温暖的手，四指并拢、掌心微含，轻轻放在宝宝的肚肚上，自上而下、以顺时针方向来按摩宝宝的腹部，几分钟后即可排便啦。

入选运动B：自由活动加刻意训练

适宜人群：生性“懒惰”的宝宝

入选理由：有的宝宝喜静不喜动，因为缺少必要的活动肠道也变得蠕动缓慢，粪便在肠道内存留的时间延长，水分被过分吸收，大便就更不容易排出了。如果能增加宝宝的户外活动和体育锻炼，并培养宝宝定时坐便盆儿的习惯，就能减少残渣在体内的蓄积和存留时间。

宝宝“排便”小药箱

妈妈想不想快来看看在神秘的小药房里究竟摆放了什么能让宝宝排便的灵丹妙药呢？

入选药品：肠道微生态菌群调节剂

适宜人群：长期使用抗生素的宝宝

入选理由：抗生素能杀灭体内的细菌，从而维护宝宝机体的健康，不过它同时也会破坏宝宝肠道内正常的微生态环境，造成正常菌群的失调，诱发便秘、腹泻等症状，此时就需要给宝宝服用双歧杆菌、乳酸菌、枯草杆菌等药物，帮助宝宝在肠道内尽快重建微生态环境。

入选药品：清降片、清降丸等中成药

适宜人群：大便秘结、发热咽痛的宝宝

入选理由：清降片、清降丸大多含有金银花、麦冬、连翘、大黄、板蓝根等成分，制成药片或蜜丸，气味微苦，此类药物能清热解毒、消炎止痛、软便祛燥，1岁以上的宝宝如果遇到外感发热、咽疼便秘、罹患急性扁桃腺炎等，就可以遵医嘱服用此类药物抗炎、通便。

入选药品：儿童用开塞露

适宜人群：超过3天没有排便的宝宝

入选理由：粪便每在肠道内多存留一天，其产生的有害物质就会成倍增加，水分被重新吸收，大便变得更加坚硬，因此对于超过3天还不排便的宝宝只好使用开塞露了，不过开塞露并不适宜给太小的宝宝使用，而且只能应急，如果经常使用会造成依赖，反而加重便秘！