图六腹部压迫法

      若自己被食物噎住，无人相助时，设法用东西在横隔膜稍下处使劲挤压；例如将腹部靠在桌缘或椅背上，甚至可用自己的拳头，这样也能把异物吐出（如图五）。

      此外，还有腹部压迫法（如图六），即施救者站在伤者背后，以两手臂环绕其腰部（位置、方法如图二、图三）。
呼吸道被异物堵塞时求救的手势

      伤者不能说话、不能呼吸、也不能咳嗽，此时，伤者应该用一只手或双手抓住自己的喉咙，这是呼吸道被堵塞的一般通用求救手势，如图四。